波多野结av衣东京热无码专区,老太做爰又大又粗又爽

相似營地

少林寺30天營-武僧團河南/鄭州市14999.00元
少林寺14天營-武僧團河南/鄭州市6999.00元
少林寺10天營-武僧團河南/鄭州市4999.00元

常見問題

項目名稱：少林寺14天營-武僧團

項目地點：少林寺

適合年齡：8-18歲

人氣：已有8969人收藏

單價：6999.00元

品牌：嵩山少林寺武僧團

付款方式:

- 預約定制

立即報名

項目介紹

武僧團-少林寺14天營

營地項目介紹
為了弘揚傳統(tǒng)文化，豐富廣大中小學生假期生活，拓展興趣，磨練意志，提高將來適應社會的能力。系統(tǒng)全面的認識和了解少林文化，學習正宗傳統(tǒng)少林拳械和現代搏擊術、防身術，以達到強身健體的目的。
1、少林武術：強健體魄，樹立自信，訓練耐力。
2、禮儀培訓：尊師重教，威儀有則，成就人生。
3、書法學習：一筆一劃，豐富知識，培養(yǎng)正氣。
4、經典誦讀：增長智慧，培養(yǎng)定力，增福增慧。
5、學習經典：圣賢語錄，培養(yǎng)人格，完成人格。
6、靜坐禪修：定中開智，慧積成海，專注人生。

營地項目意義
從禪中，讓孩子學會靜與專注，從靜中開啟智慧之門。
從武中，讓孩子強健體魄，從自身找到自信。
從國學與善法中，讓孩子認識傳統(tǒng)，聆聽圣賢的教誨。
在人與人的交流中，讓孩子在心里學會珍惜、寬容、和平的理念。

營地項目特色
1)游覽佛教建筑，陶冶孝道情操。
2)親身感受嵩山少林寺的文化氛圍，樹立遠大理想。
3)將武術學習與游覽、小組競技結合起來，不僅提高武術能力，還能培養(yǎng)合作、溝通等能力

營地安全須知
“禁帶物品”
奇異服裝、危險品、手機、游戲機等所有數碼產品，不允許帶葷(蔥、蒜、韭菜)腥(一切肉類，包括海鮮)食品。

營地費用明細
費用包括：餐飲費、保險費、住宿費、場地費、項目費、服裝費等;

營地項目行程
第一天 團隊抵達河南省登封市嵩山少林寺武僧團培訓基地，入住少林功夫交流中心酒店；發(fā)放服裝，拜見師傅，觀看少林武僧精彩的少林功夫表演，參觀學校校園。
第二天 全天學習少林功夫（基本功、腿法、步法；學習五步拳）：
上午2個小時，下午2個小時；晚上1小時（復習）
第三天 上午2個小時，學習少林功夫（跳躍基本功；繼續(xù)學習五步拳）；下午2個小時學習書法，晚上1小時（學習八步連環(huán)拳）
第四天 全天學習少林功夫：（腿法、步法；繼續(xù)學習八步連環(huán)拳）
上午2個小時，下午2個小時；晚餐后觀看《禪宗少林音樂大典》實景演出。
第五天 全天學習少林功夫：（跳躍基本功；繼續(xù)學習八步連環(huán)拳）
上午2個小時，下午2個小時；晚上1小時（復習）
第六天 全天學習少林功夫：（復習本周所學內容）
上午2個小時，下午2個小時；晚上（自由活動）
第七天 參觀少林寺景區(qū)（少林寺、塔林、達摩洞等景點）
第八天 全天學習少林功夫：（教練根據學生的學習情況教練員調整學習內容）
上午2個小時，下午2個小時；晚上（自由活動）
第九天 全天學習少林功夫：（學習少林棍法、棍花）
上午2個小時，下午2個小時：晚上1小時（復習）
第十天 全天學習少林功夫：（學習少林初級棍）
上午2個小時，下午2個小時：晚上1小時（復習）
第十一天 上午2個小時學習少林功夫：（復習少林棍及套路）；下午2個小時少林足球場踢足球，與少林足球隊員互動；晚上自由活動第十二天全天學習少林功夫：（繼續(xù)學習少林棍）
上午2個小時，下午2個小時：晚上1小時（復習）
第十三天 早餐后全體營員游覽三皇寨景區(qū)或嵩山景區(qū)（兩個景點任選），下午返回交流中心進行晚餐，晚上自由活動。
第十四天 上午復習鞏固所學內容，下午進行考核，發(fā)放結業(yè)證書，與師傅合影留念
第十五天 早餐后離開，歡送團隊

營地溫馨提示
1. 由于學習、生活和安全需要，夏令營實行全封閉式管理。未經許可，孩子不得擅離寺院。
2. 為了孩子們的身心健康，夏令營期間將遠離電視、網絡和游戲。出發(fā)前，請家長檢查孩子的物品中有無“禁帶物品”中所列物品。
3. 孩子如有病史，尤其是突發(fā)性疾病，請主動告知，并隨身自備急救藥品，以防止意外發(fā)生。孩子如果受傷或生病：輕微病者夏令營有常備藥：一般和重要病情將及時送往醫(yī)院診治：嚴重或緊急者，夏令營及時墊付醫(yī)藥費并通知家長。
4 .報名時需備一寸照片2張，身份證或戶口本復印件一份。營員在訓練營中一切行動須聽從老師安排;
5. 禁止攜帶現金、金銀首飾、管制刀具、手機等電子產品，若有交由生活老師統(tǒng)一保管;
6. 背包一個，拖鞋、毛巾、洗漱用品、運動水壺、換洗內衣褲、外衣褲、襪子、穿著舒適的運動鞋兩雙(夏令營提供統(tǒng)一服裝，自帶少許替換衣物即可)。
附加
很多孩子因名額有限無緣參加本次夏令營，我們深表遺憾。已報名者，若因特殊原因不能全程參加參與夏令營的所有課程，請在8月7日前提出申請。此后因任何原因退出夏令營學習者，恕不退還所交學費。